怎么克服投資恐懼心理

　　很多時(shí)候，一個(gè)人在現(xiàn)實(shí)投資過(guò)程中，不可能是一帆風(fēng)順的，而是會(huì)遇到種種意想不到的恐俱和干擾。當(dāng)出現(xiàn)恐懼或干擾之后，人們就會(huì)表現(xiàn)出截然不同的情緒態(tài)度：有些人能夠泰然的處之，情緒絲毫不受到影響;然而，還有一些人會(huì)痛苦不安，情緒波動(dòng)非常大。其中，后者就屬于一種典型的恐懼心理特征。

　　從心理學(xué)上來(lái)看，恐俱指的是個(gè)體在投資過(guò)程中，由于遭遇到阻力或干擾，致使投資不能獲利而出現(xiàn)的情緒變化。美國(guó)心理學(xué)家本杰明·布番姆認(rèn)為，導(dǎo)致恐俱產(chǎn)生的條件中，想要達(dá)到的目的或夢(mèng)想、滿足夢(mèng)想的手段以及行動(dòng)、在追求夢(mèng)想的道路上遭遇到無(wú)法克服的困難等缺一不可。一個(gè)人遭受的恐懼體驗(yàn)可以轉(zhuǎn)換成為警告信號(hào)，讓個(gè)體建立起自身的防御機(jī)制，并產(chǎn)生暗示作用，從而在一定程度上磨煉意志力，提高適應(yīng)能力。

　　個(gè)體遭遇到恐俱之后，需要進(jìn)行心理的調(diào)整，通過(guò)自身的疏導(dǎo)去面對(duì)恐懼。對(duì)此，總結(jié)出一些應(yīng)對(duì)恐懼的技巧：

　　首先，個(gè)體要客觀分析恐懼出現(xiàn)的原因?？志闫溆须p重特性，即積極特性和消極性。如果個(gè)體遭受恐俱后能夠冷靜分析，并尋找自身存在的不足，就可以有效地促進(jìn)自身的發(fā)展.同時(shí)還為磨礪意志力打好基礎(chǔ)。因此，個(gè)體在恐俱面前不要垂頭喪氣，而應(yīng)該昂揚(yáng)斗志，認(rèn)真分析出存在的原因后，做出有效的的改進(jìn)措施。

　　其次，個(gè)體要學(xué)會(huì)運(yùn)用心理防御機(jī)制的作用。痛苦、焦慮、不安、自卑等情緒會(huì)讓一個(gè)人的心理變得極其糟糕，在這種情況下，個(gè)體似乎感覺(jué)沒(méi)有任何希望可言。其實(shí)個(gè)體在如此情況下表現(xiàn)出來(lái)的特征完全是本能的體現(xiàn)，但還是有解決方法的，那就是學(xué)會(huì)建立心理防御機(jī)制。

　　當(dāng)在投資的過(guò)程中遇到投資失利的時(shí)候，沒(méi)有必要恐懼，越恐懼越會(huì)影響你投資的心情，影響你投資判斷，進(jìn)而會(huì)造成投資再次失利。更多的心理調(diào)整方法請(qǐng)關(guān)注心理分析!